Zoom Gruppenkurs – 4 Wochen

Beschreibung

Nächster Kurs:
Termin folgt in Kürze, Zoom-Meeting wöchentlich dienstags um 19 Uhr!

“Du lernst in 4 Wochen, wie Du Dein Gesicht um Jahre verjüngen kannst!”

In diesem Gruppenkurs erhältst Du wöchentlich ein Gesichtsyoga-Programm, das Du selbstständig zu Hause machen kannst.

Gemeinsam werden wir die über 50 Muskeln in Deinem Gesicht trainieren, massieren & dehnen, so dass Deine Gesichtskonturen feiner werden, Deine Haut strahlender & Deine Ausstrahlung noch bezaubernder – und all das mit nur wenig Zeitaufwand! Wir gehen auf die verschiedenen Bereiche des Gesichtes ein, die Stirn, die Augenpartie, die Wangen, den Mund- und Lippenbereich, den Kinnbereich und die Wangen.

Durch Gesichtsmuskeltraining, Gesichtsmassage und Akupressur werden

• Stirnfalten gestrafft,
• Augenfältchen reduziert,
• Augenlider gestrafft,
• die Wangen voller,
• die Nasolabialfalte gestrafft,
• Hängebäckchen verschwinden,
• die Lippen werden voller,
• Lippenfältchen reduziert,
• ein Doppelkinn und Falten am Hals gestrafft &
• Asymmetrien im Gesicht ausgeglichen.

• wöchentliches Zoom-Treffen (4 mal zu je 1,5 h)
• Workout-Videos für zuhause
• verschiedene Techniken zur Gesichtsmassage
• Akupressur & Energiearbeit fürs Gesicht
• die besten SchönheitsTipps für jeden Hauttyp
• eigene Whatsapp-Gruppe für Fragen & zur Motivation
• max. 12 Teilnehmer

Dein BONUS

Zusätzlich erhältst Du Tipps für einen gesunden Lifestyle, zur richtigen Haltung, Atemtechnik, Hautpflege & uralte Schönheitsgeheimnisse! Und Du erhältst Zugang zur privaten Facebook-Gruppe, so dass Du Dich mit mir und anderen, auch über den Kurs hinaus, austauschen kannst.

Je länger Du wartest, desto tiefer werden Deine Falten und so länger dauert es sie wieder loszuwerden.
Sichere Dir jetzt Deine Teilnahme, die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Das brauchst Du:

• 20 Minuten täglich während des Kurses, später wirst Du die Übungen in 15 Minuten machen.
• Einen Spiegel, den Du auf den Tisch stellen kannst. Wir brauchen beide Hände.
• Ein Hautöl für die Massage, am besten Jojoba- oder Arganöl, diese sind für alle Hauttypen gut geeignet.