Beschreibung
Dieses Trainingsprogramm wurde entwickelt, um das ganze Gesicht zu straffen – ein komplettes Facelifting, um die mehr als 50 Muskeln im Gesicht zu trainieren. Der Kurs umfasst die wirkungsvollsten Übungen und behandelt alle Gesichtszonen: Stirn, Augenpartie, Wangen, Mund, Lippen, Kieferpartie und den Hals. Mit diesen Übungen straffen und formen wir die Gesichtsmuskeln, wodurch Gesichtssymmetrie entsteht und Falten reduziert werden. Und es werden Verspannungen, in oft verspannten Bereichen des Gesichtes gelöst – durch verschiedene Massagemethoden aus der TCM & Akupressur.
Dieses Programm eignet sich für alle, die Gesichtsyoga von Grund auf richtig erlernen und so die Basis für ein nachhaltig strahlendes jugendliches Gesicht legen wollen.
Kursinhalte
14 Videos, 4 downloadbare Anleitungen,
- Gesichtsyoga
- Gesichtsmassage
- Gua Sha Schaben
- Schröpfen
- Akupressur
Bonus-Videos, die Du lieben wirst…
- Faceyoga to go – Übungen für zwischendurch
- Die richtige Körperhaltung
- Pflanzenessenzen für schöne Haut
- 4 Schönheitsgeheimnisse aus der Natur
Außerdem gibt es eine private Facebook-Gruppe für alle KursteilnehmerInnen, um jederzeit Fragen, Wünsche & Ideen zu äußern!
Liebe fürs Gesicht ist ein ganzheitlicher Ansatz, bei dem es nicht nur darum geht jünger auszusehen, sondern auch darum sich jünger zu fühlen & in voller Blüte zu leben. Liebe Dein Gesicht, liebe Dein Leben.
Sag ade zu Falten & fahler Haut und erwecke Dein schönstes Strahlen!