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Alles was Du für Deine Verjüngung brauchst

Gesichtsyoga Onlinekurs – Total Facelift

Du wünschst Dir eine natürliche und nachhaltig wirksame Lösung gegen Falten, schlaffe Haut im Gesicht & einen fahlen Teint?

In diesem Kurs zeige ich Dir, wie Du Dein Gesicht auf natürliche Art LIFTEN und es so um Jahre VERJÜNGEN kannst – ganz ohne Botox und Co.

Gesichtsyoga Onlinekurs

Vorteile von Gesichtsyoga

Gesichtsmuskel-training

  • mindert Falten
  • gibt den Muskeln mehr Volumen
  • polstert so die Haut auf
  • hebt das Gesicht förmlich an
  • verfeinert Gesichtskonturen
  • schafft Bewusstsein für die eigenen Mimik (Anti-Stirnrunzeln)

Gesichtsmassagen

  • bringen die Haut zum Strahlen
  • fördern die Durchblutung
  • fördern die Kollagen- & Elastinproduktion
  • transportieren Schadstoffe ab
  • regen die Lymphflüssigkeit an und helfen so gegen Augenringe, Tränensäcke & Co.

Akupressur

  • löst Anspannung im Gesicht
  • Energie kann wieder fließen
  • verbessert die Durchblutung
  • wirkt gegen Blässe
  • mindert Stress
  • der Gesichtsausdruck wird freundlicher
  • das Gesicht wirkt jugendlicher

Bewusste Mimik

  • reduziere Falten, die nichts mit dem Altern zu tun haben
  • erkenne Gewohnheiten, die dich schneller alt aussehen lassen
  • schaffe mehr Bewusstsein für Deine Mimik im Alltag

Kommt Dir das bekannt vor?

  • Ich sehe alt aus – mein Gesicht wirkt schlaff und meine Haut faltig…

  • Ich bekomme immer mehr Falten im Gesicht...

  • Ich habe Falten am Hals und langsam wächst mir ein Doppelkinn

  • Ich mag meine Lippen/Augen/Stirn nicht..

  • Ich habe dunkle Augenringe und weiß nicht, was ich dagegen tun soll…

  • Meine Zornesfalte/Nasolabialfalte wird immer tiefer….

  • Ich habe Stirnfalten/Augenfalten/Lippenfältchen und es wird immer schlimmer…

  • Ich habe Hängebäckchen, mein Kinnbereich wird immer schlaffer…

  • Ich sehe älter aus, als ich mich fühle…

  • Ich bekomme immer mehr Falten und kann nichts dagegen tun…

  • Im Vergleich zu anderen sehe ich älter aus…

  • Ich benutze die besten Kosmetikprodukte und trotzdem altert mein Gesicht…

  • Ich möchte keine SchönheitsOP, doch immer älter aussehen geht auch nicht…

  • Ich fühle mich nicht schön und habe Angst nicht mehr attraktiv zu sein

  • Ich bin frustriert, weil ich nicht weiß, was ich tun soll…

  • Wenn ich mich nicht schön finde, wie soll mich mein Mann schön finden…

gesichtsyoga kurs liebe fürs Gesicht

Dieser Gesichtsyoga Onlinekurs hilft Dir dabei...

  • Stirnfalten und die Zornesfalte zu straffen
  • Augenfalten zu reduzieren
  • hängende Augenlider zu straffen
  • voluminösere Wangenmuskeln zu kreieren und sie anzuheben 
  • die Nasolabialfalte zu glätten
  • hängende Mundwinkel anzuheben
  • Lippenfältchen zu straffen und den Lippen mehr Volumen zu geben
  • ein Doppelkinn und Hängebäckchen zu eliminieren
  • die Haut im Gesicht und am Hals zu straffen
  • einen freundlicheren Gesichtsausdruck zu schaffen
  • Deinen Teint zum Strahlen zu bringen
  • Deine Gesichtskonturen zu verfeinern
  • Anspannung im Gesicht abzubauen
5/5

Gesichtsyoga Onlinekurs - Total Facelift

Das erwartet Dich:

  • die besten Übungen zur Straffung des ganzen Gesichtes
  • verschieden Massageprogramme, Gua Sha, Schröpfen & mehr
  • Akupressur fürs Gesicht
  • einige Bonus-Videos
  • private Facebook-Gruppe
  • Lebenslanger Zugriff
  • ein immer jünger werdendes Gesicht!
Gesichtsyoga onlinekurs machen

Das sagen meine Kundinnen nach der Zusammenarbeit...

Vorher - Nachher: das ist möglich!

Gesichtsyoga Onlinekurs für das ganze Gesicht

Kursinhalte

14 Videos & 4 Anleitungen zum Downloaden

  • Gesichtsgymnastik
  • Gua Sha Schaben
  • Schröpfen
  • Akupressur

Bonus-Videos, die Du lieben wirst…

  • Faceyoga to go – Übungen für zwischendurch
  • Die richtige Körperhaltung
  • Pflanzenessenzen für schöne Haut
  • Schönheitsgeheimnisse aus der Natur
 

Außerdem: Private Facebook-Gruppe für Fragen, Wünsche & Ideen!

Was dieser Gesichtsyoga Onlinekurs für Dich tun kann...

Das Programm “Liebe fürs Gesicht” ist anders, es ist mehr als ein Weg um sichtbare Falten zu reduzieren. Liebe fürs Gesicht ist ein ganzheitlicher Ansatz, um Wohlbefinden auf ganzer Linie herzustellen. Jünger aussehen, sich jünger fühlen & in voller Blüte leben. Liebe Dein Gesicht, Liebe Dein Leben.

Verjüngung

Spezielle Übungen trainieren das ganze Gesicht und helfen Dir jegliche Problemzonen im Gesicht, am Hals & Dekolleté zu verschönern.

Lifestyle

Erfahre, wie Du Gesichtsyoga in Deine tägliche Routine integrieren kannst. Natürliche Verjüngung wird mit diesem Programm zu einem Lifestyle.

Selbstwert

Was passiert, wenn Du Dich selbst gerne im Spiegel ansiehst? Du entwickelst, mehr Selbstliebe & mehr Selbstbewusstsein. 

Entfache Dein
schönstes Strahlen

Dieser Gesichtsyoga Onlinekurs kostet den Bruchteil eines Füllers oder einer SchönheitsOP und vermitteln Dir dabei nachhaltiges Wissen, mit dem Du Dein Gesicht dauerhaft verjüngen kannst. Vergiss teure Cremen & Botox. Ab jetzt brauchst Du sie nicht mehr!

FAQ

Häufig gestellt Fragen rund um den Gesichtsyoga Onlinekurs - Total Facelift

Das ist von verschiedenen Faktoren abhängig. Zum Beispiel von Deiner Lebensweise, wie oft Du Gesichtsyoga machst und wie intensiv Du trainierst. Manche Frauen sehen schon nach einer Woche erste Ergebnisse, bei anderen dauert es länger.

Bei täglicher 10-20-minütiger Praxis sind in der Regel nach 4 Wochen schöne Veränderungen zu spüren und zu sehen. Nach einigen Monaten wirst Du weitere positive Resultate sehen. Schnell wirst Du Gesichtsyoga in die tägliche Routine mit einbauen und es wird sich nicht mehr wie ein Workout anfühlen, sondern richtig Spaß machen. Spätestens wenn Du erste Ergebnisse sehen wirst. Bei Gesichtsyoga geht es um mehr, als nur der Verjüngung des Gesichtes….lass Dich überraschen.

 

Ich empfehle Dir, Gesichtsyoga täglich zu machen, mindest jedoch 6 mal pro Woche. Du kannst Dir die Videos im Gesichtsyoga Onlinekurs in Deinem eigenen Tempo ansehen.

Die Techniken kannst Du kombinieren, wie Du möchtest & wie Du Zeit hast. Bei einem täglichen Aufwand von 10-15 min, wirst Du gute Ergebnisse erhalten. Je mehr Du machst, desto besser & schneller wirst Du Ergebnisse sehen.

Dieser Gesichtsyoga Onlinekurs ist für alle geeignet, die auf natürliche Weise etwas für Ihre Schönheit tun möchten.

Es ist nie zu früh oder zu spät um mit Gesichtsyoga zu beginnen. Je früher Du jedoch beginnst, desto besser. Denn je älter wir werden, desto mehr Unterstützung braucht unser Körper um jung & gesund zu bleiben. 

Das Gesicht besteht aus über 50 Muskeln, die mit einander verbunden sind. Gesichtsyoga sollte, um gute Ergebnisse zu erzielen, ein ganzheitlicher Ansatz sein. 

Hier und da ein paar Übungen zu machen, die man auf YouTube gesehen hat, könnte einzelne Problemzonen noch verschlimmern. Wie gesagt, sind die Muskeln miteinander verbunden, um die Augenlider zu straffen, muss auch die Stirn trainiert werden. Um die Mundwinkel wieder anzuheben, müssen einzelne Muskelpartien entspannt werden.

Du benötigst einen Spiegel, den Du vor Dir auf den Tisch stellen kannst, denn für die Übungen benötigen wir beide Hände.

Achte darauf, dass Dein Hände und Dein Gesicht sauber sind. Mach die Übungen & die Massagen immer mit gereinigtem Gesicht.

Trage vor dem Gesichtsmuskeltraining keine Creme und kein Öl auf, denn so kannst Du die Übungen besser durchführen.

Trage vor den Massagen und vor dem Schröpfen immer den Feuchtigkeitsspray und ein hochwertiges Hautöl auf.

Bevor Du beginnst, mache UNBEDINGT Vorher-Fotos. Ein Foto von vorne und jeweils eines von Deinem Profil (li/re). Anhand von Vorher-Nachher-Fotos sieht man den Fortschritt am besten. Und vielleicht willst Du diese Fotos ja mit mir teilen :)…

Am besten funktioniert der Gesichtyoga Onlinekurs, wenn Du Dir zuerst die Theorie-Einheiten ansiehst und dann die Übungen mit den Praxis-Videos, mit mir gemeinsam, machst.

Denn so kannst Du sicher stellen, dass Du die Übungen richtig ausführst. Außerdem wirst Du motivierter sein, wenn Du weißt warum Du das alles machst.

Bei Fragen kannst Du jederzeit in die private Facebook-Gruppe für Kursteilnehmer posten, ich helfe sehr gerne weiter!

Indem Du Gesichtsyoga regelmäßig machst und es in die tägliche Routine integrierst. In meinem Kurs findest Du ein komplettes Workout, das Du morgens oder abends machen kannst und zudem findest Du eine Anleitung um gewisse Übungen zwischendurch zu machen, …beim Autofahren, im Büro, auf der Couch oder abends im Bett liegend….

Geh mit Freude an die Sache ran, denn alles was wir mit Freude machen, machen wir gut und wenn wir etwas gut machen, dürfen wir uns über die schönsten Ergebnisse freuen.

Ein Leben lang! Auch alle möglichen Ergänzungen und zusätzlichen Videos, die noch hinzukommen, kannst Du ohne Mehrkosten nutzen. Viel Freude damit!

Natürlich kannst Du mich gerne auch privat buchen. Dieser Kurs wird jedoch die Basis sein, denn in diesem Programm lernst Du die wichtigsten Übungen für das ganze Gesicht. 

Immer wieder buchen KursteilnehmerInnen eine Privateinheit, um den Fortschritt überprüfen zu lassen oder um noch einzelne Übungen für individuelle Problemzonen zu erhalten. 

Wir sind dabei einen eigenen Onlineshop zu erstellen. Vorerst empfehlen wir Dir Produkte, die Du bequem auf Amazon kaufen kannst.

Ja & es kann sogar von Vorteil sein! Denn durch das Training und die Massagen, wird Deine Haut zum Entgiften angeregt. Das kann zur Folge haben, dass die Unreinheiten zuerst mehr werden, dann aber gut abklingen.

Auch bei Rosacea können die Methoden entstauend wirken und so zu einer Verbesserung beitragen.

Egal welche Hautprobleme Du im Gesicht hast, lass entzündete, offene Stellen, geplatzte Äderchen auf jeden Fall aus. Solltes Du dazu Fragen haben, helfe ich gerne in der privaten Facebook-Gruppe für KursteilnehmerInnen weiter!