Be GLOWing - 1:1 GesichtsYoga Coaching für Dein strahlendstes Ich

Schluss mit Zweifeln vor dem Spiegel. Hier bekommst Du alles, was Du brauchst.

In diesem exklusiven GesichtsYoga Coaching zeige ich Dir, wie Du Dein Gesicht auf natürliche Weise liftest – ganz ohne OP oder Botox.

Für Frauen, die bereit sind, in ihr Leuchten zu investieren.

Kommt Dir das bekannt vor?

Du siehst müde oder älter aus, obwohl Du Dich eigentlich jung fühlst?

Deine Haut verliert an Spannkraft, die Falten werden tiefer?

Du hast schon so vieles probiert – teure Cremes, Massagen, vielleicht sogar über Botox nachgedacht – aber nichts hilft wirklich langfristig?

Du erkennst Dich im Spiegel manchmal selbst nicht mehr wieder?

Dann ist jetzt der richtige Moment für Deinen Reset!

Was dieses Coaching wirklich ist...

Dieses Coaching ist kein Kurs. Es ist Deine ganz persönliche Verwandlung.

Ich begleite Dich 10 Wochen lang 1:1 – mit meinem Blick, meiner Erfahrung und meinem Herz für natürliche Schönheit. Wir arbeiten gezielt an Deinen Herausforderungen, lösen Ursachen auf und bringen Dein Gesicht sichtbar und fühlbar zum Strahlen.

Du bekommst keine Übungen.
Du bekommst das Ergebnis: Zellregeneration, Lifting-Effekt, Selbstwert & tägliches Spiegel-Glück.

Gesichtsmuskeltraining

Du aktivierst Deine Gesichtsmuskulatur gezielt – für straffere Konturen, volle Wangen und ein sichtbar geliftetes Erscheinungsbild.

GesichtsStraffung

Du lernst effektive Techniken, um selbst tiefe Falten sanft zu glätten und Deinem Gesicht wieder Frische und Leichtigkeit zu schenken.

GLOW Flow

Du bringst mit Faszien-Release & Lymphaktivierung Deine innere Schönheit zum Fließen – für einen rosigen, strahlenden Teint.

Mimik-Bewusstsein

Du erkennst unbewusste Gewohnheiten, die Falten begünstigen – und ersetzt sie durch entspannte, verjüngende Ausdrucksmuster.

VerjüngungsRoutine

Du gestaltest Deine persönliche Glow-Routine für Zuhause – wirksam, alltagstauglich und voller Selbstfürsorge.

HaltungsZauber

Du richtest Deine Körperhaltung neu aus – für eine definierte Kinnlinie, einen offenen Ausdruck und eine jugendlichere Ausstrahlung.

Am Ende wirst du....

mit Freude in den Spiegel sehen…
Komplimente bekommen, die echt sind…
Dich wieder wohlfühlen in Deinem Gesicht – und in Deinem Leben…

Kursinhalte - das erwartet Dich...

In unserer gemeinsamen Reise widmen wir uns fünf zentralen Zonen Deines Gesichts – gezielt, liebevoll und mit dem Fokus auf nachhaltige Veränderung. Jede dieser Regionen trägt zu Deinem Strahlen bei. Und jede wird individuell betreut.

Stirn & Zornesfalte – Ruhe. Entspannung. Klarheit.

Du lernst, wie Du tiefsitzende Stirnspannungen loslässt und Deine Zornesfalte sichtbar glättest – nicht durch Botox, sondern durch gezielte Muskel- & Gewohnheitsveränderung.

Wir schauen uns an:

Welche Mimik Dich älter wirken lässt
Warum Deine Stirn so angespannt ist – und wie wir das lösen
Wie Du bewusst Deine Stirn entlastest – im Alltag & beim Denken
Die 3 besten Übungen, um sie sichtbar zu entspannen
Warum Botox Dich langfristig nicht retten kann – Face Yoga schon

Ergebnis: Glatte Stirn. Sichtbare Entspannung. Leichtigkeit.

Augenpartie – Offen. Wach. Strahlend.

Die Augen verraten alles – Müdigkeit, Anspannung, Alter. In diesem Modul bringst Du Deine Augenpartie zum Leuchten.

Du erfährst:

Warum Schlupflider, Krähenfüße oder Tränensäcke entstehen
Wie Du sie durch gezielte Übungen und neue Mimik reduzierst
Wie Du Deine Augen pflegst – fast kostenlos & maximal effektiv
Wie Du mit Deiner Augenenergie kommunizierst, ohne Falten zu produzieren

Ergebnis: Wacher Blick. Offener Ausdruck. Mehr Ausstrahlung.

Wangen & Nasolabialfalten – Fülle. Frische. Form.

Wir aktivieren Dein Wangenvolumen – und holen Dir Deine jugendliche Gesichtskraft zurück.

Du bekommst:

Erklärung, warum Deine Wangen erschlafft sind – und wie wir sie aufbauen
Übungen für mehr Spannkraft, natürliche Fülle & weniger Falte
Alltagstipps für Mini-Wangen-Workouts „nebenbei“
Akupressur zur Tiefenaktivierung und Entgiftung

Ergebnis: Pralle Wangen. Weichere Linien. Frisches Strahlen.

Lippen & Mundbereich – Sanft. Symmetrisch. Selbstbewusst.

Hier liegt so viel Ausdruck – und leider auch viele ungeliebte Falten. Wir arbeiten an Form, Fülle und emotionalem Ausdruck.

💋 Du lernst:

Warum Deine Mundwinkel hängen – und wie Du sie hebst
Wie Marionettenfalten & Lippenfältchen entstehen
Übungen für mehr Lippenvolumen, Symmetrie & Farbe
Mimik-Reset für den liebevollsten Gesichtsausdruck

Ergebnis: Weiche, lebendige Lippen. Ausstrahlung statt Schatten.

Kinn & Hals – Definition. Eleganz. Stärke.

Der untere Gesichtsbereich ist das sichtbarste Zeichen von „Alter“. Hier setzen wir gezielt an – mit Haltung, Kraft & Lift.

Du bekommst:

Analyse Deiner Haltung – und wie sie Dein Kinn beeinflusst
Übungen gegen Doppelkinn & Hängebäckchen
Massagen & Schröpfen für sofort spürbare Straffung
Dein persönliches Haltungsvideo zur täglichen Anwendung

Ergebnis: Klare Kinnlinie. Glatter Hals. Eleganz, die bleibt.

Das bekommst Du mit Deinem Coaching...

5 intensive 1:1 Zoom-Sessions – Analyse, Begleitung, Empowerment → Wert: 1.250 €
WhatsApp-Begleitung über 10 Wochen → Wert: 497 €
Zugang zum vollständigen Onlinekurs „Be GLOWing“ → Wert: 497 €

Dein Bonus...

Face Yoga 2 go – Mini-Workouts für unterwegs & Alltag (Wert: 77 €)
Haltungs-Mastervideo – für eine definierte Kinnlinie & starke Präsenz (Wert: 77 €)
GLOW Rituals & ätherische Öle – für strahlende Haut & verjüngende Pflege (Wert: 77 €)
Beauty Secrets Masterclass – die 4 wichtigsten Verjüngungs-Prinzipien (Wert: 77 €)
Lebenslanger Zugang zu allen Kursinhalten & Updates (Wert: 499 €)
Private GLOW-Community – Support, Austausch, Inspiration (Wert: 100 €)

Dein Investment in Deine Schönheit

Gesamtwert des Coachings: über 3.151 €
Dein Investment: 2.222 € inkl. aller Inhalte, Begleitung & Support

Ratenzahlung möglich (2 oder 3 Teile)

Weniger als ein einziger Eingriff – und ein Leben lang nutzbar.

Stimmen bisheriger Kundinnen...

"Mit diesem Coaching habe ich endlich meine Zornesfalte wegbekommen. Auch die Falten unter den Augen sind viel weniger geworden. Martina ist eine tolle Trainerin und hat echt für jedes Problem eine Lösung. Danke nochmal!"

Nicole R.38

"Ich habe den Privatkurs bei Martina gebucht. Martina ging sehr auf meine Bedürfnisse ein. Sie achtete darauf, dass ich die Posen richtig machte und übte mit mir, bis ich sicher war. Das Üben der Posen war lustig, wir lachten viel. Für mich hat sich der Kurs gelohnt. Ich kann den Privatkurs mit gutem Gewissen empfehlen."

Susan T.53

"Was mit Skepsis begann endete in voller Begeisterung und einem absolut sichtbaren Lifting im Gesicht. Dank Martinas Coaching bin ich nun auch ein aktiver Gesichtsyogi. Mein Gesicht strahlt, wirkt jünger, gesünder und dies wirkt sich auf mein gesamtes Gemüt aus. GesichtsYoga mit Martina zweimal täglich für mich 🥰"

Anna E.40

"Ich liebe Gesichtsyoga und bin dankbar mit 61 Jahren noch damit angefangen zu haben. Meine Wangen sind viel voller und ich habe weniger Falten im Mundbereich. In diesem Coaching lernst du alles, was du wissen musst. Vor allem geht es nicht nur ums Training, sondern es gibt so viel zusätzliche Info."

Melitta S.61

"Ich sehe endlich wieder gerne in den Spiegel. Dieses Coaching hat wieder Symmetrie in mein Gesicht gebracht. Vorbei mit dem einseitigem Lächeln. Hat zwar etwas gedauert, da es nicht gerade einfach ist eine jahrelange Gewohnheit abzustellen, aber durch den Fokus auf einzelne Muskeln, bekommt man ein ganz neues Bewusstsein dafür, was im eigenen Gesicht so vor sich geht. Danke!!"

Sivlia P.32

"Ich hätte es nicht für möglich gehalten, meine Zornesfalte ohne Botox in den Griff zu bekommen. Doch es ist möglich, danke Martina. Ich bin sehr froh, dass ich dank dir meinen Botox Termin absagen konnte."

Julia P.45

„Martina hat ein unglaubliches Auge für Details. Ich hätte nie gedacht, dass meine Kinnlinie so definierbar ist – ohne OP. Das Coaching war jeden Cent wert.“

Jenny44

Für wen ist dieses Coaching?

Für Frauen ab ca. 35, die…

endlich ein Programm wollen, das wirkt.
keine Lust mehr haben auf Oberflächenpflege.
bereit sind, sich selbst wichtig zu nehmen.
ihr Gesicht sichtbar und spürbar verjüngen wollen.
eine individuelle Begleitung auf Premium-Level wollen.
bereit sind, ihre Schönheit wieder selbst in die Hand zu nehmen.

Nicht geeignet für:

Frauen, die nur “mal probieren” wollen.
Schnäppchenjägerinnen, die lieber weiter Geld in Produkte anstatt echte Veränderung investieren.
Frauen, die schnelle Wunder ohne Lifestyle-Veränderung erwarten.

Wie läuft`s ab?

Buchung & Kick-off Call: Du bekommst Deinen Zugang zum Kurs & wir planen unsere Sessions.
Dein persönlicher GLOW-Plan: Wir analysieren Dein Gesicht, Deine Haltung & Deine Ziele.
Live-Trainings alle 2 Wochen: gezieltes Arbeiten an Deinen Problemzonen.
Zwischen-Support via WhatsApp für Fragen & Motivation.
Finaler Review-Call mit Deinem Vorher-Nachher-GLOW.